ИМбилдинг (где "ИМ" - Интимные Мышцы) - тренажерная методика развития тазовых и вагинальных мышц  с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в сексе, при беременности, родах и профилактики различных женских заболеваний.

Основной принцип имбилдинга, как тренажерной методики - Биологически Обратная Связь (БОС), желательно с количественными показателями.
Т.е. женщина должна видеть и оценивать результат своих усилий в реальном времени. Это значительно повышает результативность и служит хорошим стимулом для продолжения тренировок.

Помимо обеспечения обратной связи, тренажеры дают еще одно преимущество: они обеспечивают сопротивление работающим мышцам, в отличие от упражнений без тренажеров.

Имбилдинг позволит вам:

• значительно расширить сексуальный сценарий
• уменьшить вагинальный объем
• физиологически подготовиться к безболезненным родам
• ускорить послеродовое восстановление
• стать единственной и неповторимой для вашего партнера
• усовершенствовать качество его эрекции
• овладеть навыками управления собственным оргазмом
• овладеть навыками управления оргазмом партнера
• решить многие проблемы женского здоровья
• овладеть чудесами тайских артисток